Op Pad met... met Dolfijn, Wolf, Beer en Uil

Op pad met….. voor kinderen van 7 tot 12 jaar

Een heel oud gebruik van de indianen is het medicijnwiel. In de natuur legden de indianen stenen in een cirkel. In die cirkel maakten ze contact met de windrichtingen Oost, Zuid, West en Noord. In deze cursus gaan we samen het medicijnwiel rond. Het kind gaat spelend en luisterend ontdekken wat de krachten zijn van de dieren en de windrichtingen.
In het Oosten komen we de nieuwsgierige Dolfijn tegen. We maken kennis met Dolfijn en gaan in contact met de eigen ruimte van het kind. In het Zuiden gaan we op reis met Wolf. In het medicijnwiel komen de kinderen spelenderwijs in contact met andere kinderen. In het Westen kruipen we in het hol van Beer. In het hol ontmoet je je hulpdier en samen ontdekt het kind zijn/haar angsten die verborgen liggen in het donker en in het licht willen komen. Door ze te durven voelen kunnen ze worden losgelaten zodat de liefde weer kan stromen. In het Noorden gaan we de nacht in met Uil. Hier maakt het kind een krachtschild voor zichzelf en verwerkt hierin zijn/haar kracht en wijsheid. De vormen waar we mee werken zijn o.a. spelen, creativiteit, dans, trommelen en in de natuur zijn. De cursus is erop gericht om de kinderen te bekrachtigen in hun gevoel van zelfvertrouwen.
Kijk voor meer informatie: Programma

Spelend Yoga ontdekken voor kinderen

Voor kinderen van 4 tot 12 jaar

In deze yogalessen gaat de aandacht naar" de buitenwereld even uitdoen". We begeleiden de kinderen in deze lessen naar hun innerlijke wereld. Kinderyoga is yoga in spelvorm.
Spelenderwijs wordt de yoga geoefend. Belangrijk hierin is dat ze met hun lichaam, creativiteit en zelfontwikkeling bezig zijn. Bij yoga "moet" niets, het kind mag er helemaal zijn. Per les worden thema's uitgewerkt, beginnend met je naam en eindigend met afscheid nemen van elkaar. De kinderyoga lessen bestaan uit het doen van spelletjes, meditatie, lichaamsoefeningen, tekenen en verhalen. Naast dat de kinderen leren om te ontspannen, leren ze ook beter hun eigen gevoelens te herkennen en te benoemen. Zo kan hun ware "ik" naar buiten komen. Binnen de les wordt de kinderen een gevoel van veiligheid gegeven en is de opbouw van de lessen er op gericht de kinderen meer zelfwaarde en zelfvertrouwen te geven. Dit zorgt voor meer balans en harmonie. Kijk voor meer informatie: Programma